A nap árnyékos oldala

Látott az elmúlt egy évben bőrgyógyász? Megnézetted az anyajegyeidet? Ha igen, kapsz egy piros pontot, görgethetsz is tovább. De ha azok közé tartozol, akik imádják a napsütést, és kihagytad az éves kontrollt, itt az ideje egy komoly beszélgetésnek.

A napfény, ami olyan jólesően simogatja a bőrödet, az egészségedet fenyegeti. Az UV-sugárzás károsítja a bőrsejtjeidet és növeli a bőrrák, különösen a melanoma kialakulásának kockázatát.

Ismerni és felismerni

Az elmúlt években világszerte megnőtt a bőrdaganatos esetek száma. A romló statisztika arra figyelmeztet, hogy vegyük tudomásul a veszélyt, és ne bagatellizáljuk el a korai felismerés fontosságát. 

A Perfect Laser orvoscsapata a mesterséges intelligenciát is beveti, hogy pontosabb képet adjon az anyajegy- és bőrrákszűrésre jelentkezőknek az egészségükről. Most megosztjuk azokat a tanácsokat, amelyekkel minden páciensüket ellátják, hogy két vizsgálat között is biztonságban érezzék magukat.

Önvizsgálat lépésről lépésre

Már az általános iskolában belénk sulykolták, hogy a bőrünk testünk első védelmi vonala. Rendszeres önvizsgálattal sokat tehetünk azért, hogy ezt a szerepet minél hatékonyabban be tudja tölteni. 

• Minden hónapban jelöld ki azt az időt, amikor megfigyeled magad. A legjobb, ha teljesen meztelenül, egy jól megvilágított helyiségben teszed.
• Egy nagy méretű tükör segítségével nézd végig a bőröd. Használj kézi tükröt a nehezen látható helyekhez, mint amilyen a hátad.
• Ismerd a bőröd, így könnyebben észreveszed a változásokat. Figyeld meg az újonnan megjelenő anyajegyeket, és kövesd nyomon, hogy a meglévőknél történt-e változás.

Mikor fordulj orvoshoz?

Ha egy anyajegy jelentősen megnő, különösen, ha gyorsan történik. Ha szabálytalanná vagy aszimmetrikussá válik. Esetleg új színek jelennek meg rajta, a felülete kiemelkedik, pikkelyesedik vagy keményedik. Akkor se várj a vizittel, ha viszket, vérzik, érzékeny vagy fájdalmat okoz.

Akik többet kockáztatnak

Bárki hajlamos lehet a bőrrákra, de vannak tényezők, amelyek a sebezhetőségre utalnak. Jelek, amelyek indokolttá teszik, hogy nagyobb figyelmet fordíts a bőrgyógyászati szűrésekre. 

Ilyen például, ha gyakran töltöd az idődet a szabadban munka, kikapcsolódás vagy kertészkedés okán. Bár a szolárium adta barnaság csábító, fontos tudni, hogy a mesterséges UV-sugárzás ugyanúgy károsíthatja a bőrsejteket, mint a természetes napfény. 

Ha a családban előfordult már bőrbetegség, különösen bőrrák, akkor genetikailag hajlamosabb lehetsz a betegség kialakulására. Könnyen leégsz, gyorsan kipirosodsz? Ez ugyanúgy fokozott rizikóra utal, mint az, ha szeplős vagy, esetleg sok anyajeggyel rendelkezel. 

Teendők: ne várj tovább!

Ne bízd a véletlenre a bőröd egészségét! Ha úgy érzed, hogy valamelyik kockázati csoportba tartozol, keress fel egy bőrgyógyászt, és beszélj meg egy időpontot szűrővizsgálatra. Ez az egyszerű lépés segít megőrizni az egészségedet. Vigyázz magadra – ma és minden nap.