A gerincsérv tünetei és kezelése
A panaszok megjelenésének több oka is lehet, és a tünetek intenzitása is változó szokott lenni. Ami biztos, hogy az állandó vagy épp visszatérő fájdalom mindenkinek nehézséget okoz. Célszerű egy idő után gyógytornászhoz fordulni, ha a panaszok nem múlnak. A gerincsérv tünetei és kezelése sokakat érdekel, nézzünk most utána ezeknek.
Mi is pontosan a gerincsérv?
Egy idő után sajnos a porckorongok elkophatnak, és nem lesznek már elég rugalmasak az itt lévő szövetek, lerövidül a csigolyák között lévő távolság. Túlterhelés, de akár egy rossz mozdulat hatására is már a porckorong átszakadhat. Ilyenkor történik meg, hogy az itt lévő kocsonyás anyag kívülre csúszik, és ezáltal az idegek nyomás alá kerülnek. Ez pedig hatalmas fájdalommal is járhat! Ennél a jelenségnél beszélünk gerincsérvről, ami sok embert érint sajnálatos módon.
A gerincsérv tünetei és kezelése
A gerincsérv tünetei közé tartozik a fájdalom. Ez lehet csak kicsit kellemetlen, de olyan erős is, amit már nehezen tud csak elviselni az ember. Nem feltétlen egyértelmű a gerincsérv, hiszen nem csak a gerinc környékén tapasztalhatunk fájdalmat, de akár jóval messzebb is. A Gyógytornászom szerint így ismerheted fel, hogy porckorongsérved van. Árulkodó lehet, ha zsibbadást, mozgászavart, vagy reflex kiesést tapasztalunk. Annak ellenére, hogy a legtöbbször a gerinc környékén lehet becsípődést tapasztalni, de a nyak környéke is könnyen érintett lehet. A gerincsérv kezelése mindenképp szakembert kíván.
A gyógytorna lehet egy eszköz!
A gerincsérv tünetei mellett sokakat érdekel, hogy milyen kezelés jöhet számításba. A gyógytorna sokaknak segített már! A fenti linkre kattintva egy gyógytornával foglalkozó rendelő weboldalára lehet eljutni. Itt bárki informálódni tud alaposabban a gerincsérv tünetei és kezelése tekintetében. A McKenzie terápia egy olyan módszer, amivel hatékonyan lehet kezelni a gerincsérvet. A terápia megkezdése előtt egy alapos állapotfelmérés történik a rendelőbe, ahol a szakember megvizsgálja és kikérdezi a pácienseket. Ezek eredményének a tükrében tud összeállítani egy olyan hatékony kezelési tervet, amivel nem csak a fájdalmat próbálják majd megszüntetni, de magát a kiváltó okot is megcélozzák.
Mi a tetendő, ha a gerincsérv visszakerült a helyére?
Ezek után sem szabad „megpihenni”, hiszen ilyenkor következik a gerincstabilizáló izmok megerősítése. Ezzel meg lehet majd akadályozni, hogy a sérv újra kitüremkedjen. A gyógytorna pedig ebben is segítséget nyújt. Nem célszerű húzni- halasztani a szakember megkeresését gerinc környéki fájdalom esetében. Már tudod, mik a gerincsérv tünetei és kezelése menete, így már csak a kezdő lépést kell megtenned, ami nem más, mint gyógytornászhoz fordulni. A Gyógytornászom oldalán sok pozitív tapasztalatot osztottak már meg a korábbi páciensek, melyek segíthetnek a meggyőzésben.
