Kiderítettük, mi segíthet karácsony után a méregtelenítésben
Az ünnepek alatt rengeteget eszünk és iszunk, ami nemcsak a gyomrot képes megterhelni, hanem a májat és az emésztőrendszert is. Jellemzően az újévi fogadalmak között szerepel a méregtelenítés, ami ma már nem csak a kellemetlen káposztalékúrával kivitelezhető.
Ennél sokkal hatékonyabb segítséget is kaphatunk ehhez, mint például a Pranagarden méregtelenítést támogató klorofill cseppje, ami emellett számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik. A szervezetünk pedig hálás lesz majd a törődésért.
Tarts velünk és megtudhatod, hogy mennyire hatékony az említett klorofill, és beszélünk egy kicsit arról is, hogy milyen tünetek hívják fel a figyelmedet a méregtelenítés szükségességére. A máj tisztítása elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez.
Mitől hatékony választás a klorofill?
Számos kutatás irányult a zöld szupertápanyag felé, ami minden növényben megtalálható. Kiváló vértisztító hatással rendelkezik, emellett a sejtek egészségét is támogatja. Képes megszüntetni a testszagot, a rossz leheletet, és hatékonyan felveszi a küzdelmet a nehézfémekkel szemben.
Sokan alkalmazzák immunerősítőként, de a méregtelenítő hatása is kutatásokkal igazolt. Rendkívül gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, ráadásul a diéta és a fogyókúra egyik alappillére, mert tehermentesíti a májat.
Az enyhe vízhajtó hatásának köszönhetően pedig közvetve csökkenti az étvágyat is. Nőgyógyászati problémák esetén kifejezetten ajánlott az alkalmazása, amit már az orvosok is előszeretettel javasolnak.
Milyen tünetei vannak, ha a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetedben?
Érdemes odafigyelned néhány tünetre, ami jelezheti neked, hogy szükség van a méregtelenítésre. Ezek közül az egyik a gyakori fáradtságérzet, ami független attól, hogy mennyit alszol.
A fejfájás szintén idesorolható, mert a méreganyagok felhalmozódása hatással van az idegrendszerre, ami oka lehet a fájdalom megjelenésének. Az édesség iránti vágy pedig nem csak egy átmeneti dolog, és az emésztési panaszok is lehetnek indikátorok.
Nagyon jellemző tünet az is, ha sokkal gyakrabban jelennek meg pattanások és egyéb bőrproblémák, amik egyértelmű jelei a méreganyagok jelenlétének a szervezetedben. Ezek a megemelt toxinok mindemellett a plusz kilókat is gerjeszthetik, amitől nem tudsz megszabadulni.
Hogyan segíthetsz a májad tisztításában?
A májad méregtelenítése ebből a szempontból kritikus része az egészséges életmód kialakításának, amihez a már említett klorofill hatalmas segítség lehet, illetve kritikus pont a képletben az egészséges táplálkozás bevezetése.
A napi vízszükséglet elkerülhetetlen, hiszen sokat segíthet a szervezet “átmosásában”, és a rostos ételek fogyasztása is támogatja ezt a folyamatot. A máj működését kiválóan segítheti minden citrusféle, de a spenót, a kelkáposzta és a rukkola is hatékony méreganyag-eltávolító étel.
Természetesen a komplex gondolkodásmód itt is nagyon lényeges, de a Pranagarden weboldalán rengeteg segítséget kaphatsz ezen a téren is.
